Progresif Aşırı Yüklenme Nedir? Nasıl Uygulanır?
Fitness, vücut geliştirmenin bir numaralı sporudur. Bu spora iyi niyetle başlayıp büyük ilerleme kaydedenler olduğu gibi başlar başlamaz bırakanlar da var. Sabır, metanet ve istikrar
2002 FIFA : Türk Futbolunun Dönüm Noktası
2002 Dünya Kupası sadece Türkiye için değil, tüm dünya için önemliydi. Bu turnuva ile ilk FIFA Dünya Kupası Asya’da düzenlenmiş oldu. Ayrıca ilk kez iki
Ebrar Karakurt kimdir?
17 Ocak 2000 tarihinde Balıkesir’de doğan Ebrar Karakurt, voleybola 12 yaşında Vakıfbank’ta başladı. 1.90 boyundaki smaçör iki yıl boyunca hem küçükler hem de büyükler kategorisinde
Espor Nedir: Espor Hakkında Merak Ettikleriniz
Dijitalleşme, dünyamızın dijitalleşmesinin bir sonucudur. Spor branşları da artık elektronik ortama taşınıyor. Son yıllarda espor olarak bilinen dijital müsabakalar en yaygın kabul gören spor dallarından
Emre Sakçı Kurbağalama Yüzmede Dünya Rekoru Kırdı
Emre Sakçı, 15 Kasım 1997 tarihinde İzmir’de doğdu. Yüzmeye 3 yaşında başlayan Sakçı, 8 yaşında Ege Üniversitesi’nde lisanslı yüzücü oldu. Başarısı ve hızıyla keşfedilen Sakçı,
Jürgen Kloppun hayatı
Jürgen Klopp, alışılmışın dışındaki takım iletişimi, taktikleri ve zihniyetiyle meslektaşlarından ayrılan karakteriyle son dönemde teknik direktörlük denince akla gelen ilk isimlerden biri. Takımlarını unutulmayacak derecede
Julian Nagelsmann kimdir?
Bayern Münih’in 33 yaşındaki yeni teknik direktörü: Nagelsmann Bayern Münih, 33 yaşındaki savunma oyuncusu Julian Nagelsmann ile beş yıllık sözleşme imzaladı. Busözleşme ile Nagelsmann Bundesliga’nın
Iker Casillas’ın Sıkıntılı Zamanlardaki Kariyeri
Bazı futbolcuların ikonik isimleri vardır. Ronaldo, Messi ya da Lewandowski halı sahada sol ayakla attıkları muhteşem gollerle ünlüdür. Kaleciler farklıdır. Tarihte hatırlanan sadece bir avuç
Adidas Terrex ile Kış Ayakkabılarında Yeni Dönem
Ayakkabı modellerinin giderek tek tipleştiği bu dönemde farklı bir şeyler arıyoruz. Farklı bir konfor seviyesi sunan bir ayakkabı aramak önemli. Yoğun geçen günlerimizde kaybettiğimiz enerjinin
Koşu Ayakkabısı Seçme Rehberi
Hangi spor dalında olursa olsun, sporda performansınızı artırmanın yollarını aradığınızda genellikle okuduğunuz ilk şeyin doğru ekipmana sahip olduğunuzdan emin olmak olduğunu görürsünüz. Koşu söz konusu